Eron jälkeen uuteen alkuun sinkkuna ja miten Sinkkutapahtumat auttaa eteenpäin
Ero voi tuntua siltä kuin arkinen maailma olisi (hetken) vinossa.
Hiljaisuus kuulostaa tavallista kovemmalta.
Ja vaikka päätös olisi ollut oikea, yksinäisyys saattaa hiipiä mukaan kuin kutsumaton seuralainen.
Hyvä uutinen: Se ei ole pysyvä tila.
Eron jälkeen uuteen alkuun sinkkuna
Suomessa yhä useampi sinkku löytää eron jälkeen uusia ihmisiä, ystäviä ja elämäniloa osallistumalla Sinkkutapahtumiin.
Sinkkutapahtumat tarjoavat turvallisen, rennon ja yhteisöllisen tavan palata ihmisten pariin ilman painetta, rooleja tai suorittamista.
Tapahtumiin voi ja kannattaa tulla yksin. Se on koko idean ytimessä.
Slogan voisi olla vaikka:
Tule yksin. Lähde kokemusta rikkaampana.
Miksi ero tuntuu usein yksinäiseltä?
Parisuhde rakentaa ympärilleen tavallaa oman universumin.
Yhteiset rutiinit, tutut viikonloput, jaetut ihmiset.
Kun se päättyy, tilalle syntyy tyhjää tilaa.
Ja juuri siihen tilaan tekee mieli vetäytyä sohvan nurkkaan ja keskustella lähinnä kaukosäätimen kanssa.
Hetken se on ihan sallittua.
Mutta jossain vaiheessa alkaa kuulua pieni ääni.
Entä jos lähtisin ulos? Entä jos tapaisin uusia ihmisiä, ihan ilman odotuksia?
Siinä kohtaa sinkkutapahtumat astuvat kuvaan kuin ystävällinen housti, joka ojentaa kupin kahvia ja sanoo: tule mukaan, meillä on muitakin samassa tilanteessa.
Sinkkutapahtumat ratkaisuna eron jälkeiseen yksinäisyyteen
Sinkkutapahtumat eivät ole treffejä. Ne ovat kohtaamisia, tekemistä, naurua, keskusteluja ja uusia tuttavuuksia.
Usein mukana on kävelyitä, hyvinvointiviikonloppuja, pikadeittejä, juhlia, matkoja tai vaikka nuotiokahveja.
Tapahtumissa on kolme asiaa, jotka tekevät niistä erityisen toimivia eron jälkeen:
Et ole ainoa, joka aloittaa uutta lukua elämässä. Moni on samassa tilanteessa.
Kun ympärillä on ihmisiä, jotka ymmärtävät, yksinäisyys kutistuu nopeasti taskukokoiseksi.
- Osallistu tai järjestä itse
Sinkkutapahtumissa voit paitsi osallistua, myös järjestää oman tapahtuman.
Kahvilahetki, kävelylenkki, lautapeli-ilta tai saunailta. Pieni idea voi johtaa isoihin keskusteluihin ja uusiin ystävyyksiin.
Yhtäkkiä huomaat olevasi se ihminen, joka tuo porukan yhteen.
Se tuntuu yllättävän hyvältä.
- Verkostoidu muiden sinkkujen kanssa
Verkostoidu kuulostaa bisnes-seminaarilta, mutta tässä tapauksessa se tarkoittaa ystäviä, juttukavereita, uusia porukoita ja ehkä joskus myös sitä erityistä ihmistä.
Ja vaikka et lähtisi etsimään mitään muuta kuin seuraa lenkille tai brunssille, saat usein enemmän kuin arvasit.
Sinkkutapahtumiin kannattaa tulla yksin
Sinkkutapahtumiin tuleminen yksin ei ole poikkeus. Se on normi.
Moni astuu ovesta sisään miettien: tuleeko muut kaverin kanssa?
Vastaus on lähes aina sama. Suurin osa on tullut yksin, vähän jännittyneenä ja uteliaana.
Parin minuutin päästä jännitys on jo pienempi.
Kymmenen minuutin päästä joku kysyy, mistä olet tullut.
Puolen tunnin päästä mietit, miksi epäröit.
Eron jälkeen uuteen alkuun sinkkuna
Eron jälkeen elämä ei lopu, se vain vaihtaa rytmiä
Sinkkutapahtumat tarjoavat tilaisuuden rakentaa arkea uudelleen.
Uusia rutiineja. Uusia ihmisiä.
Uusia tapahtumia, joista tulee myöhemmin tarinoita.
Ja mikä parasta, mitään ei tarvitse päättää etukäteen.
- Ei tarvitse löytää kumppania.
- Ei tarvitse olla erityisen sosiaalinen.
- Riittää, että tulet paikalle.
Eron jälkeen uuteen alkuun sinkkuna
Pieni to-do lista eron jälkeiseen aikaan
Jos tuntuu siltä, että kaipaat uusia ihmisiä elämääsi, kokeile tätä:
✔ Katso, mitä Sinkkutapahtumia on omalla paikkakunnallasi tai lähialueella Suomessa
✔ Valitse tapahtuma, joka tuntuu sinulle luontevalta, ei pelottavalta
✔ Lähde yksin ja anna itsellesi lupa olla uusi tyyppi huoneessa
✔ Juttele edes yhdelle ihmiselle
✔ Muista, että muutkin jännittävät
✔ Harkitse oman tapahtuman lisäämistä, jos sopivaa ei vielä ole
✔ Lähde kotiin kokemusta rikkaampana, vaikka yhteystietoja ei vaihdettaisi
Eron jälkeinen yksinäisyys ei ole merkki epäonnistumisesta.
Se on merkki siitä, että olet siirtymässä seuraavaan vaiheeseen.
Sinkkutapahtumat ovat paikka, jossa uusi luku alkaa usein pienestä keskustelusta ja kupillisesta kahvia.
Tule rohkeasti mukaan Sinkkutapahtumiin
✔ Valitse tapahtuma lähialueeltasi ja merkitse se kalenteriin
✔ Lähde yksin – se on normaalia ja odotettua
✔ Pue itsellesi mukavat ja tilanteeseen sopivat vaatteet
✔ Mieti yksi helppo keskustelunavaus, esim. “Oletteko tekin tulossa ensimmäistä kertaa?”
✔ Anna itsellesi lupa vain olla paikalla ja nauttia hetkestä
✔ Huolehdi pienistä käytännön jutuista: kahvi, liikenne, eväät – vähemmän huolta, enemmän iloa
✔ Hymyile – usein se riittää aloittamaan keskustelun
✔ Muista: jokainen muu on myös täällä tutustumassa – et ole yksin
Tule yksin. Lähde kokemusta rikkaampana.
Eron jälkeen uuteen alkuun sinkkuna
