Etsitkö parisuhdetta

Avain sopivan kumppanin löytämiseen

Pieni harjoitus, joka voi muuttaa kenen kanssa jaat tulevaisuutesi.

Sinkkuna on luonnollista haaveilla täydellisestä kumppanista. Ehkä kuvittelet miltä hän näyttää, kuulostaa ja jopa tuoksuu. Voit myös haaveilla hänen harrastuksistaan ja mitä tuntuu kun hän syleilee sinua.

Onneksi tämä luonnollinen vietti tulevasta rakkaasta voidaan muuttaa tekniikaksi vetää kumppania puoleen.

sinkkutapahtumat st Opettele onnellisuutta

Opettele onnellisuutta

Onnellisuus on psykologi David Myersin mukaan läpitunkeva tunne siitä, että elämä on hyvää.  Omien tekojen lisäksi ihmisen onnellisuuteen vaikuttaa myös se, miten muut kohtelevat häntä. Miten kohtelet muita, lähtee itsestäsi. Onnellisella ihmisellä ei ole syytä latistaa toista tai toisen onnea. Onnettomalla todennäköisesti on. 

Jos jatkuvasti koet tarpeelliseksi kritisoida, joko itseäsi tai muita, niin pysähdy! Kärsit tuosta vain ja ainostaan itse. Oman terveytesi ja hyvinvointisi kannalta käännä kelkka ja opettele onnellisuutta.

Aivotutkija kertoo neljä tapaa, joilla voit opettaa itsesi onnelliseksi.

Siirry työkalupalkkiin