sinkkublogi elämäntaito
5 keinoa positiivisuuteen vuoden pimeimpänä aikana
Elämme vuoden pimeintä aikaa.
Oletko onnistunut pysymään positiivisena?
Positiivisuus on hyväksi aivoille ja lisäksi se suojaa myös sydäntäsi. Haluathan pysyä terveenä? Optimisteilla on paljon paremmat verensokeri- sekä kokonaiskolesteroliarvot. He olivat myös fyysisesti aktiivisia.