sinkkuus vinkit
Positiivinen self talk voi muuttaa sinkun rakkauselämän – 10 vinkkiä
Oletko sinkku ja kyllästynyt itseäsi vähätteleviin ajatuksiin? Näin positiivinen self talk auttaa 40–60-vuotiasta sinkkua löytämään itsearvostuksen ja rakkauden uudelleen. Sinkun rakkauselämä ei muutu pelkästään sillä, että kohtaat oikean ihmisen. Se muuttuu usein jo paljon aikaisemmin, kun muutat tapaa, jolla puhut itsellesi. Positiivinen self talk eli myönteinen sisäinen puhe vaikuttaa siihen, Lue lisää