On helppoa pysyä päivittäisissä arkisissa rutiinessa. Jos kuitenkin haluat tehdä elämästäsi vähän hauskempaa, niin tässä muutama helppo vinkki. Nämä yksinkertaiset kikat voivat tehdä päivästäsi onnellisemman. Pienin askelin.
Marraskuussa varsinkin kaipaamme jotain pientä piristystä. Hauskuutta päivään voi lisätä helpoin pienin keinoin.
Tutki jotain uutta / tutustu uuteen
Kävele kotimatkasi eri reittiä ja tutustu alueeseen, jossa et ole ennen näynyt. Uusi alue voi herättää kiinnostuksesi ja ainakin tunnet tehneesi jotain uutta sinä päivänä.
Siirrä huonekalujasi
Tee kodistasi kuin uusi jälleen. Muuta huonekalujesi järjestystä päivittäin, kunnes ne ovat sellaisessa paikassa, että lopputulos toimii sinulle.
Suunnittele loma kotonasi
Valitse päivä, pidä töistä vapaata ja pidä miniloma. Täytä jääkaappisi suosikkiruuillasi, osta jotain ylellisiä hemmottelutuotteita kylpyyn/suihkuun, katso se elokuva, jonka aina olet halunnut.
Kokeile jotain uutta ruokaa
Etsi se herkullinen resepti ruokaan, jota tähän asti olet ollut liian laiska valmistamaan. Puoli kokeilua on jo päätös mitä tehdä.
Suo itsellesi jotain, mitä et ole ennen suonut
Salli itsellesi jäätelö tai kermainen Mac juustolla. Jotain mitä olet aina halunnut. Ajattele kuinka tyytyväiseksi tulet kun makuhermosi saavat maistaa tuota herkkua. Vaikka olisitkin tiukalla ruokavaliolla, niin salli itsellesi silloin tällöin jotain herkullista. Herkullisen ei välttämättä edes tarvitse olle mitään epäterveellistä. Miten olisi eksoottinen hedelmä?
Hanki lemmikki
Jos et halua sitoutua koiraan tai kissaan, niin aloita helpommin. Käytä naapurin tai ystävän koiraa ulkona. Ota lemmikki hoitoon omistajan loman ajaksi. Seuralainen kotona tuo uutta elämääsi, samoin sen kanssa sen kanssa liikkuminen.
Uudelleenjärjestele pöytäsi
Näet saman näkymän joka päivä työsi lomassa. On aika vähän ravistella vanhaa pois. Osta joku soma pöytäkoriste ja uudelleenjärjestele esineet pöydälläsi.
Muuta aamurutiiniasi
Herää aikaisemmin, tee itsellesi aamiainen, käy lenkillä heräämisesi jälkeen. Tee jotain uutta. Kokeile edes.
Kokeile uutta meikkiä
Kauppakeskuksen myymälässä on usein saatavilla meikkausta. Pyydä heitä meikkaamaan sinut. Uusi meikki voi saada sinut tuntemaan itsesi itsevarmemmaksi ja raikkaammaksi. Kokeile uusia tapoja meikata.
Tapaa muita / uusia ihmisiä
Kokoontuminen muiden kanssa on hauskaa, oli se sitten muutaman läheisen ystävän kanssa tai vaikka koko sinkkupoppoon. Tarvitset vain hyvät drinkkiainekset ja hyvää seuraa. Kaikki ovat tyytyväisiä/onnellisia. Kutsu muita sinkkuja ulos kanssasi (tee tapahtuma).
Naura kunnolla
Katso joku hyvä YouTube video tai kuuntele stand-up komiikkaa kun tunnet itsesi alavireiseksi. Tee jotain sellaista, joka kohottaa mielialaasi ja saa sinut nauramaan. Naurun teeskentelykin tekee hyvää ja auttaa nostamaan mielialaasi.
Hauskuutta sinkun päivään
Hemmottele itseäsi
Mikään ei ole niin ”hauskaa” kuin ostaa jotain, mitä on kauan halunnut. Osta itsellesi sellaista mihin sinulla on varaa ja joka tekee sinut onnelliseksi. Osta vaikka tuoreita kukkia. Huomaat sen vaikuttavan mielialaasi kohottavasti.
Ota yhteyttä vanhaan ystävääsi
Soita vanhalle ystävällesi ja pyydä ulos kahville. Tuntuu hyvälle nähdä pitkän ajan kuluttua ja kertoa/kuulla viimeaikaiset kuulumiset.
Tsekkaa sinkkutapahtumia ja lähde mukaan johonkin yhteiseen kivaan. Tulossa mm. sinkkujen pikkujoulut ja uuden vuoden juhla. Tule mukaan!
Miten sinä saat lisää hauskuutta päivään? Onko päivässäsi hauskuutta?
Inspiraation lähde: Popsugar
