Kosketuksen nälkä sinkkuna – ja miten sinkut voivat saada enemmän hyvää kosketusta arkeen

Kosketuksen nälkä sinkkuna – 6 vinkkiä

Kosketuksen nälkä sinkkuna on todellinen ilmiö, sillä sinkut jäävät arjessa helposti ilman lempeää, luonnollista kosketusta. Kun halaukset, läheisyys ja pienet hipaisut puuttuvat, keho ja mieli kaipaavat kontaktia – aivan kuten ravintoa. Hyvä uutinen on, että sinkkuna kosketusta voi lisätä monin turvallisin tavoin: tervehdyshalaukset sinkkutapahtumissa, kättely, lähellä istuminen, hieronta, tanssitunnit ja jopa lemmikkien silittäminen auttavat täyttämään kosketuksen tarpeen. Lempeä kosketus rauhoittaa hermostoa, vähentää stressiä ja lisää yhteyden tunnetta – ja siksi jokaisella sinkulla on oikeus siihen jo tänään, myös ilman parisuhdetta.

Sinkku?

Tervetuloa klubiin, jossa ainoa sitoutuminen on viikkokirjeen tilaaminen.

Luvassa naurua, ajatuksia ja ripaus yhteishenkeä 😍